Empfehlungen für Reisen in Länder mit besonderen gesundheitlichen Risiken

Der Travel Guide für die optimale Reisevorbereitung

  • Überblick über riskante und medizinisch bedenkliche Reiseländer
  • Die wichtigsten Maßnahmen zur Reisevorbereitung und Prävention
  • Länderspezifische Besonderheiten: Was Sie über Ihr Reiseziel wissen sollten
  • Praktische Vor-Ort-Tipps in Sachen Verhalten, Ernährung und Krankheitsfall

Über den Autor

Dr. med. Hinrich Sudeck

Dr. med. Hinrich Sudeck, Jahrgang 1956, ist Internist und Tropenmediziner und war von 1990 bis 2007 Assistenzarzt und leitender Oberarzt am Bernhard-Nocht-Institut für Tropenmedizin in Hamburg. Er leitete von 2010 bis 2015 den Fachbereich Tropenmedizin der Bundeswehr in Hamburg und absolvierte als Soldat Einsätze in Afghanistan, Mali und in Liberia im Rahmen der Ebolabekämpfung, nachdem er bereits seit 2003 als WHO-Experte für den Umgang mit hochansteckenden Viruskrankheiten tätig war. Neben vielen Reisen in tropische Länder hat er vier Jahre in Ghana und Nigeria gelebt und gearbeitet.

Über dieses E-Book

Alle wichtigen Reisevorbereitungen für Ihre Gesundheit

Die Deutschen reisen gerne: häufig und weit. Doch gerade Fernreisen haben in Sachen Gesundheit ihre Tücken. Wer seine Reise in das sonnige Thailand, den abenteuerlichen Amazonas oder das wilde Afrika plant und seinen Urlaub so gesund wie möglich genießen möchte, muss mehr als nur den Koffer packen. Vor allem bei exotischen Ländern sind wir häufig weniger wissend als wir denken. Wie sicher ist mein Reiseziel? Welche Krankheiten sind dort verbreitet? Auf welches Klima muss ich mich einstellen, und welche kulturellen Gepflogenheiten der Einheimischen kommen auf mich zu? Das sind nur einige der Fragen, die Sie sich vor Reiseantritt stellen sollten, um die Reisevorbereitungen möglichst vollständig zu treffen. In unserem E-Book erfahren Sie, welche Schritte Ihre Reisevorbereitung enthalten sollte und wie Sie - in erster Linie gesundheitlich - einen erholsamen und sorglosen Urlaub verbringen können.

Dengue, Tollwut und Co. - Das müssen Sie wissen

Dr. Sudeck zeigt Ihnen im E-Book zuallererst eines: Zahlen und Fakten zu den Krankheitsfällen im fernen Reiseland. Denn einige verbreitete Krankheiten werden noch zu oft unterschätzt und bei den Reisevorbereitungen nicht berücksichtigt. Durchfall, Fieber und Hautprobleme - viele solcher Krankheiten sind uns bekannt und vorstellbar. Aber was ist mit Erkrankungen, die uns unglaublich fern erscheinen, die wir noch nie gehört haben oder nicht einmal aussprechen können? Im E-Book erfahren Sie, welche Reisekrankheiten tatsächlich verbreiteter sind als wir denken, wie viele davon wirklich gefährlich und welche uns weniger beirren sollten. Glücklicherweise gibt es eine ganze Reihe effektiver Maßnahmen bei den Reisevorbereitungen, die Sie treffen können, um einen sorgenfreien Urlaub zu verbringen. Erfahren Sie, wie Dauer, Art und Ziel Ihrer Reise Einfluss auf das gesundheitliche Risiko vor Ort nehmen, welche Dokumente nicht vergessen werden dürfen und vor allem: wie Sie sich durch die richtigen Impfungen vor Reisekrankheiten schützen können. Welche Impfungen versprechen vollständigen Schutz, welche sind empfohlen und welche vielleicht nicht einmal notwendig? Herr Sudeck gibt Ihnen darüber hinaus Tipps zu Verhaltensweisen vor Ort und Notfallmaßnahmen im Krankheitsfall. Sein wichtigster Hinweis: Nehmen Sie die Beratung Ihres behandelnden Arztes in Anspruch und stimmen Sie Ihre Reisepläne individuell mit ihm ab. Ungeachtet der vielen Informationen, zu denen Sie sich belesen können, ist die Einschätzung Ihres Arztes zur Prävention unantastbar. Er kennt Ihren Gesundheitszustand und kann Ihnen Empfehlungen aussprechen oder von bestimmten Maßnahmen abraten. Dennoch: Gut zu wissen, wonach Sie fragen können, welche Tücken die einzelnen Reiseländer haben und wie Sie sich vor allem vor gefährlichen Reisekrankheiten schützen können.

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