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04. März 2024
Raus aus der Mental-Load-Falle – so gelingt die faire Verteilung von Verantwortung im Alltag
Mental Load – die „Last des Drandenkens“: Vor allem Frauen kennen das Gefühl nie enden wollender To-Do-Listen und die Last, für die gesamte Organisation des Alltags verantwortlich zu sein. Erst recht, wenn sie Mütter werden. Rollenerwartungen und gesellschaftliche Rahmenbedingungen erschweren Männern und Frauen im Alltag eine gleichberechtigte Aufgabenverteilung. Wir verraten, wie Sie aus der Mental-Load-Falle […]
04. März 2024
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04. März 2024
Heuschnupfen – so schützen Sie sich vor den Pollen
Der Frühling ist da, die Temperaturen steigen, Bäume und Sträucher blühen und entfalten ihren Zauber. Doch für Millionen von Menschen in Deutschland beginnt eine leidvolle Zeit. Denn sie reagieren auf die Pollen der Frühblüher mit laufender Nase, tränenden Augen und Niesattacken. Sie haben eine Pollenallergie, auch Heuschnupfen genannt. Neben einer Behandlung mit Medikamenten können Betroffene […]
04. März 2024
Atemwegsinfekte bei Babys und Kleinkindern – was Eltern über Nasentropfen wissen sollten
Husten, Schnupfen und die sprichwörtliche „Rotznase“ – Kinder sind gefühlt ständig krank. Für das Immunsystem eine gute Schule: Bis zu zehn leichte Atemwegsinfekte pro Jahr gelten bei Kleinkindern als normal. Aber was verschafft Ihrem Kind Linderung, wenn das Atmen durch die verstopfte Nase schwerfällt? Wann sind Nasentropfen sinnvoll? Und wann sollten Sie mit Ihrem Kind […]
23. Januar 2024
Digitales Dental Monitoring mit dem Handyscan von zu Hause
In der Kieferorthopädie ist vermehrt ein Digitaltrend zu beobachten – die Zahnkontrolle via Smartphone-App. Damit sollen insbesondere Praxisbesuche für Kinder mit Zahnspangen reduziert werden. Meist einmal pro Woche scannen die Kinder ihr Gebiss mithilfe eines speziellen Handyaufsatzes. Wie das funktioniert und was Vor- und Nachteile sind, das erfahren Sie hier. Von Robert Danch „Analoge“ Kontrolle […]
23. Januar 2024
Alles verboten in der Schwangerschaft? Hören Sie auf Ihren Körper!
Endlich schwanger! Aber was ist jetzt noch erlaubt? Alkohol, Nikotin und bestimmte Medikamente sind natürlich tabu. Es gibt aber auch viele unsinnige Verbote – die bei manch werdender Mutter Sorgen auslösen. Eine erfahrene Hebamme und eine Psychologin erklären, worauf Sie achten sollten und wie ein guter Umgang mit Ängsten und Sorgen in der Schwangerschaft gelingt. […]
15. November 2023
Weitsichtigkeit (Hyperopie): Ursachen, Symptome und Behandlung
Die Arme werden länger und länger, aber der Zeitungsartikel ist immer noch zu nah?
15. November 2023
Weitsichtigkeit (Hyperopie): Ursachen, Symptome und Behandlung
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25. Oktober 2023
Pubertät: Wenn die Hormone verrückt spielen
Obercool, trotzig, übellaunig: Kinder in der Pubertät sind häufig kaum zu ertragen. Dabei können sie eigentlich gar nichts dafür. Denn das Gehirn wird für ein paar Jahre zur Großbaustelle, Körper und Geist spielen verrückt. Von Christian Parth Gefühlschaos, Ärger mit den Eltern oder in der Schule, und ein Körper, der irgendwie aus den Fugen gerät: […]
25. Oktober 2023
Kurzsichtigkeit: Ursachen, Diagnose und Sehhilfen
Kneifen Sie auch oft Ihre Augen zusammen und blinzeln, um in der Ferne noch etwas erkennen zu können?
27. September 2023
Kontaktlinsen einsetzen: Tipps für Einsteiger
Über drei Millionen Deutsche nutzen Kontaktlinsen. Viele von ihnen greifen nur wenn nötig auf die Brille zurück.
25. Juli 2023
Fit in 20 Minuten pro Woche: richtig trainieren mit Tabata, Power Plate u.a.
Effektiv durch die Woche: Zeitmanagement stellt nicht nur im Berufsalltag die Grundlage allen Erfolgs dar.
04. März 2024
Kasachstan – das vielleicht vielfältigste Land der Erde
Kasachstan, das Nachbarland der Mongolei: Ist es eine Reise wert? Auf jeden Fall! Spektakuläre Naturwunder, die reiche Geschichte des Landes und seine Nomadenkultur machen es für Backpacker Niklas Bahn zu einem Must-Have für Zentralasienreisende. Von Niklas Bahn Ab nach Kasachstan! „Wie kommt man denn bitte auf die Idee, Kasachstan zu bereisen?“ Diese Frage habe ich […]
04. März 2024
Kasachstan – das vielleicht vielfältigste Land der Erde
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23. Januar 2024
Sicheres und gesundes Camping im Winter
Eiszapfen kleben in den Radkästen, Schnee bedeckt die Windschutzscheibe. Wenn der Winter anbricht, motten viele Camper ihre Wohnwagen und Wohnmobile ein. Eigentlich schade. Denn auch die kalte Jahreszeit lädt zum Übernachten im Fahrzeug ein. Nur sollten Freiluftfans beim Wintercamping einige Dinge beachten. Von Fabian Hoberg Wohnmobile im Winter: Isolierung ist alles Moderne Wohnwagen und Wohnmobile […]
25. Juli 2023
Südafrika: Backpacking in einem der schönsten Länder der Welt
Südafrika, Land der Kontraste und Vielfalt: Seit der Ausrichtung der Fußball-Weltmeisterschaft im Jahr 2010 ist Südafrika als Reisedestination in aller Munde.
25. Juli 2023
Backpacking in Peru: 13 Highlights für dein Abenteuer
Peru ist eines der meistbesuchten Länder Südamerikas und mit dem mystischen
Machu Picchu ein echter Touristenmagnet von Weltruf.
24. Juli 2023
Antarktis-Urlaub: 5 Traumorte im ewigen Eis
Majestätische Eisberge, knuffige Pinguine und eine Landschaft, die so besonders ist, dass sie dir vor purer Schönheit fast den Atem raubt.
09. November 2023
Kreidezähne bei Kindern: Erkennen und richtig behandeln
von Markus Düppengießer Zähne, die porös werden, die brechen, die fleckig sind und selbst beim Zähneputzen schmerzen – das verbindet man nicht mit Kindern. Aber die Zahnvolkskrankheit Kreidezähne ist ein neues Phänomen, das gerade im Milchzahnalter auftaucht. Warum sich die Molaren-Inzisiven-Hypomineralisation (MIH), so der Fachbegriff, in so vielen Kindergebissen breit macht ist unklar. Sie lässt […]
09. November 2023
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27. September 2023
Was tun bei Zahnschmerzen? Tipps vom Zahnarzt
Zahnschmerzen, die plötzlich verschwinden, müssen kein gutes Zeichen sein – im Gegenteil.
09. August 2023
Die elektronische Patientenakte: Vorteile, Datenschutz und App
Von Tim Farin Schub für die Digitalisierung im deutschen Gesundheitswesen: 2021 ging die elektronische Patientenakte (ePA) an den Start. Weit mehr als ein Verwaltungsvorgang. Die ePA bietet enormes Potenzial für die Vernetzung zwischen Ärzten und anderen Leistungserbringern und damit für eine wesentlich bessere Versorgung. Mit Neujahr hat die Digitalisierung im deutschen Gesundheitswesen einen erheblichen Schub […]
26. Juli 2023
Krankenhauskeime: „Waschen Sie Ihre Hände!“
Es geht in dem folgenden Interview um Krankenhauskeime. Das sind gefährliche Bakterien, und es gilt dasselbe wie bei Viren: Hygiene, Hygiene, Hygiene. Unsere Autorin und Hausärztin Dr. med. Andrea Wülker hat dem im Interview nur eines hinzuzufügen: Hören Sie nie wieder auf, sich gründlich die Hände zu waschen. Envivas.Puls: Unser Thema heute sind Bakterien, nicht […]
25. Juli 2023
Plötzlich pflegebedürftig: Ein emotionaler Appell einer jungen Krankenpflegerin
Das Thema Pflege gehört zu dem Lebensbereich, mit dem sich niemand gern beschäftigt. Vor allem für junge Menschen liegt die Auseinandersetzung damit häufig in weiter Ferne.
04. März 2024
Mental Load – die „Last des Drandenkens“: Vor allem Frauen kennen das Gefühl nie enden wollender To-Do-Listen und die Last, für die gesamte Organisation des Alltags verantwortlich zu sein. Erst recht, wenn sie Mütter werden. Rollenerwartungen und gesellschaftliche Rahmenbedingungen erschweren Männern und Frauen im Alltag eine gleichberechtigte Aufgabenverteilung. Wir verraten, wie Sie aus der Mental-Load-Falle […]
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03. Mai 2023
Flimmern vor dem Auge: Bedeutung und Ursachen
Die Augen sind unser Fenster zur Welt. Alles, was unsere Sicht einschränkt, nehmen wir deshalb schnell als besorgniserregend wahr.
03. Mai 2023
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14. Juni 2023
Augenmigräne: Ursachen, Symptome und Tipps zur Selbsthilfe
Der Anfall kommt ohne Vorwarnung. Er äußert sich durch eine Einschränkung des Gesichtsfelds von außen nach innen, durch Lichtblitze, Flimmern und Flackern.
01. November 2023
Schmerztabletten: Wie Ibuprofen, Paracetamol u.a. wirken
Wenn es im Rücken zieht oder der Schädel raucht, sind Schmerzmittel für viele die letzte Rettung. Ob Ibuprofen oder Paracetamol, ist dann oft egal. Allerdings gibt es Unterschiede in der Wirkweise. Manche Schmerzmittel lassen mit der Zeit nach, in Einzelfällen schlagen sie gar nicht an. Mehr bringt nicht immer mehr – und Schmerzmittel können sogar […]
10. November 2022
Zur Geburt anmelden im Krankenhaus: Tipps und Wissenswertes
Wie finde ich das richtige Krankenhaus und wann dort zur Geburt anmelden? Wir haben alle wichtigen Infos und Tipps für Sie zusammengetragen.
10. November 2022
Die Zahnfleischtaschenreinigung
Zahnfleischtaschen sind ein Indiz für die Entwicklung einer Parodontitis – und mit dieser Gefahr ist nicht zu spaßen.
16. März 2023
Augentraining gegen Kurzsichtigkeit
Das Fitnessprogramm für Ihre Augenmuskeln: In fünf Minuten fit für den Büroalltag.
16. März 2023
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20. August 2022
Wundversorgung – offene Wunden richtig behandeln
Autsch! Mal wieder ist es passiert: Das Messer rutscht ab und der Finger blutet. Jetzt schnell nach einem Pflaster suchen. Und dann? Muss ich die Wunde desinfizieren? Wie oft ist das Pflaster zu wechseln? Oder muss die Wunde an der frischen Luft „atmen“? Auf diese Fragen gibt es von überall Antworten, viele davon alte Familien-Weisheiten, […]
14. Februar 2023
Brille optimal einstellen – Für einen beschwerdefreien Brillenalltag
Ihre Brille drückt hinter den Ohren, rutscht andauernd von der Nase oder sitzt schief? Spätestens jetzt ist es an der Zeit, Ihre Sehhilfe neu einzustellen.
02. Mai 2023
Gesunde E-Bikes: Der Motor macht Millionen fit
Sie galten als verstaubte Gestänge für die Rentnergeneration. Heute sind sie bei Menschen aller Altersklassen begehrt – und werden inzwischen sogar von der Wissenschaft gewürdigt. E-Bikes machen die persönliche Fortbewegung ein bisschen bequemer. Und erheblich gesünder. Diese Form der Fortbewegung oder Freizeitgestaltung ist eine gute Möglichkeit, fit zu werden oder fit zu bleiben. von Tim […]
08. Februar 2023
Geschwister: Warum sie unser Leben mehr prägen, als wir annehmen
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10. Mai 2022
Impfungen für Asien
Länder in Asien zählen zu den beliebtesten Reisezielen der Deutschen, trotz der vielen Krankheiten.
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17. Mai 2023
Malaria: Diagnose und Krankheitsverlauf
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Je nach Art, Dauer und Reiseregion variiert die Wahrscheinlichkeit ganz erheblich, sich mit dieser oder jener Tropenkrankheit anzustecken. So liegt es auf der Hand, dass ein langzeitreisender Rucksacktourist während seiner Reise meist anderen Infektionsquellen ausgesetzt ist, als ein Pauschalreisender, Kreuzfahrer oder Entwicklungshelfer. Für ein bestimmtes Infektionsrisiko sind der Kontinent, die Klimaregion, die Geografie und Ökologie […]
07. März 2023
Bilharziose: Symptome, Diagnose und Behandlung der Tropenkrankheit
Heute sind nach Schätzungen der Weltgesundheitsorganisation WHO 200 Millionen Menschen von der parasitären Infektionskrankheit betroffen.
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Das Einzelzimmer im Krankenhaus – Kosten und Versicherungsleistung
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von Ina Henrichs Oliver Rosen kann sich nicht erinnern, jemals Rückenprobleme gehabt zu haben. „Nie, obwohl ich schon immer groß war. Keine Verspannungen, keine Zerrungen, nichts.“ Sein erster Bandscheibenvorfall traf ihn wie aus heiterem Himmel, sein zweiter – ungleich schwerer – ereilte ihn im Fitnessstudio. Seit dem dritten Vorfall hat er seinen Alltag radikal verändert. […]
07. September 2022
Zähneknirschen: Ursachen, Diagnose und Behandlung
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03. Mai 2023
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14. Juni 2023
Augenmigräne: Ursachen, Symptome und Tipps zur Selbsthilfe
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01. November 2023
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